COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE ?
Je vous accueille dans un espace chaleureux et apaisant sur L’Aigle et Bernay, pensé pour offrir une atmosphère propice à la détente et au lâcher-prise. Chaque détail est soigneusement choisi pour favoriser un sentiment de confort et de bien-être, afin que vous puissiez profiter pleinement de votre séance de réflexologie.
Un temps d’échange est mis en place à chaque visite. Ce bilan réflexologique me permet d’évaluer le travail à effectuer et de définir si des contre-indications existent. Ensuite, un moment de détente d’environ 10 min est proposé avant de débuter le temps de stimulation des zones réflexes.
QUELLE RÉFLEXOLOGIE ET POUR QUOI ?
Explorez ci-dessous les diverses approches de la réflexologie que je propose, chacune étant spécialement adaptée pour répondre à des besoins précis et favoriser l’harmonie entre le corps et l’esprit.
RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
Durée : 60 min – Tarif : 60 euros
Forfait 3 séances : 150 euros
La réflexologie plantaire est l’approche la plus connue et pour cause : nos pieds sont une véritable carte du corps humain. Chaque zone du pied correspond à un organe ou à une partie de notre organisme. En travaillant sur ces points précis, je stimule la circulation sanguine, apaise les tensions nerveuses et favorise le relâchement musculaire. La réflexologie plantaire est particulièrement indiquée pour réduire le stress, renforcer le système immunitaire, et apporter une relaxation profonde. Elle est adaptée à tous, des personnes souffrant de déséquilibres aux personnes cherchant simplement à maintenir leur bien-être.
RÉFLEXOLOGIE PALMAIRE
Durée : 45 min – Tarif : 50 euros
La réflexologie palmaire, qui se concentre sur les mains, est une alternative idéale pour celles et ceux qui préfèrent éviter les séances sur les pieds ou qui présentent des tensions spécifiques au niveau des mains et des bras. Moins connue, cette pratique est pourtant tout aussi puissante et accessible : chaque main renferme des zones réflexes connectées aux différents organes. Grâce aux pressions et aux techniques de relaxation palmaire, je vous aide à retrouver un équilibre global, soulager les tensions et libérer le stress accumulé.
RÉFLEXOLOGIE AURICULAIRE
Durée : 30 min – Tarif : 30 euros
La réflexologie auriculaire, ou réflexologie de l’oreille, est une approche qui puise son efficacité dans la richesse des connexions nerveuses présentes dans le pavillon auriculaire. Selon la médecine traditionnelle chinoise, chaque partie de l’oreille correspond à un organe ou une fonction du corps. En stimulant les points réflexes de l’oreille, je peux aider à apaiser, réduire le stress et même améliorer la qualité du sommeil. La réflexologie auriculaire est particulièrement utile aux bénéficaires afin de stimuler lui-même la zone pour une continuité après sa séance.
RÉFLEXOLOGIE
FACIALE
Durée : 45 min – Tarif : 50 euros
La réflexologie faciale s’intéresse aux points réflexes situés sur le visage, une zone où de nombreux nerfs se rejoignent. Cette méthode est idéale pour apporter une détente et une libération émotionnelle. Elle stimule la circulation sanguine du visage, permettant de redonner de l’éclat à la peau et d’offrir un véritable moment de détente. Grâce à des pressions douces et ciblées, la réflexologie faciale aide aussi à réguler le stress et à revitaliser l’esprit, offrant une sensation de bien-être et de légèreté.
RÉFLEXOLOGIE
ABDOMINALE
Durée : 90 min – Tarif : 75 euros
La réflexologie abdominale est une pratique moins connue, mais très puissante pour ceux qui subissent un déséquilibre digestif, des ballonnements ou du stress intense. Le ventre est en effet le « deuxième cerveau » du corps : il abrite une grande quantité de neurones et de terminaisons nerveuses connectées au cerveau. En stimulant certains points réflexes situés sur cette zone, j’aide à rétablir un équilibre énergétique, à libérer les tensions et à soutenir la digestion. Cette approche est idéale pour les personnes qui ressentent des blocages émotionnels ou physiques liés au stress, car elle agit profondément pour retrouver un sentiment de légèreté et d’apaisement intérieur.
LA RÉFLEXOLOGIE NE POSE AUCUN DIAGNOSTIC MÉDICAL ET N’INTERVIENT DANS AUCUNE DÉCISION THÉRAPEUTIQUE